最近疫情嚴峻😅，身為醫護人員之一的我，常常收到朋友們貼心的電話關心，叮嚀我要照顧好自己的身體，真的很感動，當然身為營養師的我，有自己的一套保養法寶，除了隨身攜帶酒精，戴好口罩做好勤洗手的工作，最重要💪...

【天黑後才煮開水，水質最佳】 最好晚上燒開水，水質會最佳，因為水管一整天已經被大量用水清洗乾淨了。早上起來若立刻燒開水，水質最不好，因為水管靜置一個晚上後，容易沈積各種髒物、雜質。 此外，用...

謝謝你們❤️馮云的新書《一念逆轉．享受青春漾》在博客來預購300份送Fit油的名額已被搶購一空。如果你沒有搶到預購到也不需掛念，因為今天開始也將在生活好好上架了呦！→ https://reurl.cc...

【中元節燒金紙】 　 後天中元節 月底還有鬼門關 大家參考一下 　 我相信我們生活的周遭有其他人類未知的能量。但從沒有人能證明古人流傳下來的習俗是否真的有效，誰發明的？有何根據？說到燒紙...

【自求多福吧，孩子】 農藥的後續風險一直以來都受到關注，這些風險包括從環境生態的干擾-消失的蜜蜂，到對人類的健康損害-孩子的發育；陽明大學環境與職業衛生研究所教授陳美蓮表示，研究顯示有機磷農藥與注...

《文茜的世界周報》新冠病毒充滿未知，醫學界至今學到了什麼？ 【新冠病毒從武漢擴大散播到全球，科學家們持續研究並不斷有新發現。目前已知在美國病患有年輕化的趨勢，且五分之四患者染病都來自無症狀帶原者，且...

最近疫情嚴峻😅，身為醫護人員之一的我，常常收到朋友們貼心的電話關心，叮嚀我要照顧好自己的身體，真的很感動，當然身為營養師的我，有自己的一套保養法寶，除了隨身攜帶酒精，戴好口罩做好勤洗手的工作，最重要💪...

有實驗發現，當人類被排擠或者感到孤單時 手指的溫度平均會降低0.37°C 　　 另外一場要受試者猜出室內溫度的實驗發現 在回憶起孤獨的感受(像沒人要和你同組)後 人們大多會猜出比實際室溫更...

黃偉哲說，大陸軍機每天在門口繞，形勢不同只好開放美豬美牛！ 陳時中說，買美豬美牛為台灣換得「一個在國際的地位」，地方政府要愛台灣不要扯後腿。 國民黨則說，如果當初民進黨不擋，馬時代就已經開放美豬美...

今天要來談談精神益生菌（Psychobiotics），又有些人稱之為「情緒益生菌」。 現階段市面上有不少產品宣稱能改善寵物情緒，但實際上你看我在講座現場或是網路文章會拿出來談的就是那幾個，不多也不少...