在東京奧運賽事上，台灣選手刷新史上最好成績，總統蔡英文更在下午接見代表團成員，舉辦「台灣英雄凱旋派對」。在全台歡慶同時，有選手正在為2022冬季奧運的資格賽努力。台灣現役唯一的女子雪橇選手林欣蓉，在雪...

本活動適合自由工作者或想轉型的朋友們，但無論你正面對以下哪一種情況，也都歡迎您一起來學習 : ✔正在自我調適的接案工作者 ✔想轉型成自由工作者的上班族 ✔想學習自我心理療癒與...

#吳若權 #幸福書房 #愛自己 每天練習愛自己，就如同替自己造橋鋪路 可以強化大腦神經元之間的連結。 當心智產生愛的迴路，身體也會清楚知道 愛能滋養自己，療癒創傷。 今天我們就來聊聊「讓愛自己變成好...

黃鎮昌（Marco）是四個孩子的爸爸，其中大女兒小悅早年確診為 SEN（特殊教育需要）兒童，他便想到在家中安裝繩索設施，讓孩子們做運動伸展、「放電」。 去年因為疫情關係，Marco 經營的家庭中心大...

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本集主題：「腦癒力：最強大的大腦神經功能鍛鍊術 」介紹 　　　　　　　 訪問作者：李政家 　　　　 內容簡介： 重啟弱化老化的腦神經功能， 消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症 　　　　 　　•脖子...

如何讓大腦重新洗牌：獲得強大的思維、點子和洞察力？- David Bayer（中英字幕） 這期影片，David Bayer和Tom Bilyeu將會討論關於大腦潛意識、想像力、視覺化的部分。 ►S...

#讓五寶都敲碗安可的營養早餐 #十分鐘快速出餐 食譜中是我家夏季早餐和點心時間，最常出現的兩道料理🍽 而且所用的食材都非常吻合之前 #王宏哲老師 有分享過一篇 ＃吃對食物_孩子才不會發呆恍神不專心 的...