白飯が止まらない鉄板おかず「スタミナチキン」です。 豚肉Verやブリなどでも美味しく作れます！ 　 レシピはNadiaアプリからもご覧いただけます📲 https://oceans-nadia.com/...

サラダチキンともやしを使った無限ナムルです。 ヘルシーつまみなので家飲みにぜひ！ 　 レシピはNadiaアプリからもご覧いただけます📲 https://oceans-nadia.com/user/11...

本月初，一項新法律在美國德州生效，禁止懷孕六週後進行人工流產，成為先進國家中最嚴格的墮胎法之一。反觀世界第二大羅馬天主教國，墨西哥最高法院週二裁定，懲罰墮胎違憲，成為墨西哥女性健康與人權倡導者的重大勝...

買了許多平時拍照需要用到的道具 同時也佈置床旁邊的閒置區域！ 第一次邊拍邊拆這麼多包裹 真的驚喜滿滿 我挑選的原則不一定是找最便宜 而是看評價與質感為主~ 如果遇到缺貨或完售就要自行再找找看其他商店...

何度でも食べたくなるシンプルに美味い唐揚げです。 今回は手羽中を使用しましたが鶏もも肉や鶏むね肉でも作れます！ レシピはNadiaアプリからもご覧いただけます📲 https://oceans-nad...

＃taiwan＃port＃竹南 水墨畫藝術哪是黑白畫？ 搞水墨好像人生就容易黑白，不是黑白畫，認真畫，還黑白分明耶，但怎麼這麼難讓自己的人生變彩色呀？ 人生四十才知做人最難，先把人做好才能搞藝術，做...

動画では冷やし坦々麺にしていますが、温めても美味です。 高橋家では定番のレシピなのでご参考にして下さい！ レシピはNadiaアプリからもご覧いただけます📲 https://oceans-nadia.c...

☪ 每周都有新影片!! 從今天起開始訂閱吧 !! ☪➔ http://bit.ly/2Aq60t8 ♔『Minecraft』 冬瓜_原味生存系列 『我的世界』➔http://bit.ly/2Ar5qf...

過去頻道分享過很多跟憂鬱和身心相關問題，算是第一次用這麼醫學的角度切入！而且白話文非常好讀，很像跟朋友在聊天一樣，輕鬆看完 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個...

Dr.Eric Helms Instagram https://www.instagram.com/helms3dmj/ Eric博士的書『肌肉與力量金字塔』訓練及飲食攻略繁體中文版連結： http...