自律神經是什麼 在 如何提高生產力 ❌ 別「管理」時間了 ✅ 高效人士:全球頂尖教練的10大不做清單 (勇敢有力量結束2020 GUT90五步驟女性系統)NOT-to-do-list 的影片資訊
當妳學會「能量」才是妳的「時間貨幣」💰 妳會認真列出屬於妳的10大「不做清單」!今天,妳會「走捷徑」直接學會真正高效專注的大腦...必須停止做與專注做的一切秘密! ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第...
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只要妳駕馭「呼吸狀態」,經痛不再存在+掰掰煩躁+升級免疫自律神經 ➡️ 自然而然成為「魅力四射」的活力女人 👃 健康從「深呼吸」開啟!一天有23,040次呼吸,妳注意過幾次? ✨專注在女超人客戶「蛻...
🧠為什麼創辦「超能力夢想學校」?➡️啟蒙老師 Jim Kwik & the school of greatness 卓越學校 Lewis Howes 🧠心態致勝:殺死自動導航的自我懷疑 kill...
十部飲品全新創作,致敬24歲在咖啡店工作的浪漫時光♡ ᴥ About this video 關於朋友的朋友,關於那些很有愛的人,關於那些悲傷的人。 . 【質感咖啡店的抹茶那堤】全情熱愛的抹茶系飲品...
『金牛座很專情,但會偷吃。你跟我前任同天生日,應該不會差太遠。』 『其實我一開始覺得你很討厭。』 初次見面,就把人家的星座數落一頓,卻又帶回家過夜,我也算奇葩。 睡醒,去接父親出院,留他一個人在...
本集主題:「醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳:1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹 訪問: 郭仕政 (Simon Kuo)(...
嗨,大家感恩節過得好嗎? 謝謝你回到理科太太。 ⠀ 今年, 是我老公憂鬱症發作第六次; 我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。 所以,我們決定開始給自己放幾個月的假。 ⠀ 這一年多來,謝謝有你們陪伴, ...
提醒:醫學上真的有「自律神經失調症」這個症狀 不過這一部影片並不是在講這個疾病 而是單論這些大便本身沒有自律能力 大腦送出的訊息身體無法照他的意思走 如果大家有比較好的學名也可以提出來 我以後就用那個...
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#失控 #家暴🔥🔥為什麼人會失控!失態!我們要如何改善脾氣差和衝動?腦科學證實 #呼吸練習 和 #自我覺察 對大腦功能、自主神經影響巨大!想要穩定情緒,好入眠,我認為靠正確的呼吸練習可以辦到,如何做到...