少陽經 少陽經 在 辦公室練少陽經筋 舒緩背部不適 的影片資訊 在辦公室坐到腰酸背痛,很多人都會想拉筋放鬆一下,但是有些動作,如果有腰椎滑脫現象,或上了年紀做,好容易有損傷。擅長經筋醫學的註冊中醫林友,設計了一組老少皆宜的動作,坐下或站着都可以做。 =====... 2016-05-27 20:24:47 有 5 人說讚