花養女人 幸福人生 ~ [相聚一刻] ep69 播出：2015年2月16日, 8pm 主持：Esther Lee 嘉賓：風美茵醫師, 北京[中國中醫科學院]中醫心理學博士 監製：YY 場地：相處一刻錄...

桑椹被譽為民間聖果，營養豐富，還有藥用價值，除了當水果吃，用乾桑椹子來焗茶，對身體也很有益。相信很多人都有黑眼圈問題，中醫指出，熬夜會引起肝腎不足，令目失所養而出現黑眼圈，可以焗一杯菊花桑椹茶，將菊花...

｜中醫美容—睡姿可令人「走樣」 立即報名學小顏術美容自救 跟中醫自按穴位瘦臉美容護膚變靚啲 每逢秋冬季節，乾燥天氣總為大家帶來喉嚨不適，皮膚乾燥等問題。為了幫大家解決相關煩腦，由內靚到外，健康蘋台將...

熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上) 早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 ! 從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊...

👉 免費訂閱！雨揚老師影音頻道 ▶ https://pse.is/KJKE8 本集從頭到腳談養生，要來介紹『三陰交』，顧名思義為三條陰經交會的地方，分別為腎經、脾經、肝經，對健脾調肝及養血補腎的效果非...

很多人都喜歡上網煲劇、玩手機遊戲，弄得三更夜半都不睡覺，一對黑眼圈儼如熊貓般，有損儀容。註冊中醫師楊明霞指出，其實部分人的黑眼圈大多是因熬夜造成。 從中醫角度，黑眼圈與肝腎有關，肝開竅於目，如果肝血...

#月經 #生理期 ✅當歸：補血、活血 ✅川芎：抗菌消炎、調節子宮收縮 ✅白芍：養血柔肝，緩腫止痛 ✅熟地黃：補血強心 四物是傳統中醫的藥方，所謂四物就是當歸、白芍、熟地黃及川芎四種中藥材。主要給予...

節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 ...

如果對實體課程有興趣歡迎到 Katie 的 Facebook 或 IG 報名喔！ 【中醫瑜珈-探索骨盆底肌群找到優雅的力量】＊女性專班 【中醫瑜珈-暖宮防衰老開髖輕流動】＊女性限定 《內經》：四七，...

本集主題：「女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌、超好孕!」介紹 　　　　　　　 訪問作者：張若偉 　　　 內容簡介： 本書有別市面上醫藥書籍，捨去生硬的理論與教條，以溫暖、親...