身邊許多朋友反應，打完covid-19疫苗後發現月經遲到了好幾週或是提前 來。也有人是打針時剛好遇到生理期，打針後經血爆量、經痛變嚴重、或 月經竟然提前結束了! 上網搜尋相關資料，發現不分施打廠牌，...

［聆聽身體的聲音 避免運動過度出現10大警訊］ 開始規律運動到拿到教練證照已經來到了第6年，我到現在終於才知道，其實運動並不需要把你自己逼到絕境、每週7天運動、每次運動完都累到覺得自己要虛脫或是...

【月經失調】生理期變成半個月一次？ #月經無預警報到好麻煩 #盡快求醫對症下藥吧 #星期三問題多多 生理期每隔十多天又到？ 上環OL：最近月經後十天又來經，量不多的，然後約十天後又來一...

這波鮭魚之亂，很多臉書粉專都出來玩了一波，想不到婦女用品的產品廠商，竟然低俗歧視與羞辱當有趣，寫出這種文案來 🤬 氣死！ 誰在跟你臭？臭的是你的嘴啦！ #臨床工作20年極少被病人陰道臭過！除非有非...

運動不僅有益健康，對於糖尿病、高血壓甚至癌症患者來說，規律運動更被公認是幫助疾病控制、避免復發的好方法，而這些知識相信也對大家來說早已不新鮮。 🧐 但弔詭的是，這個原則一旦套在子宮、卵巢相關的女性疾病...

孕期後三個月注意事項 孕期倒數100天，正式進入最後階段。到了懷孕後期，隨著隆起的肚子越來越大， 造成孕媽咪更多的不適症狀。究竟此階段孕媽咪可能會發生哪些狀況？又該如何做好準備， 以安然度過這1...

【１２月號出刊快報】還我青春！從「眼睛」開始 眼前老看不清楚、霧茫茫、好乾好澀、一直揉眼睛… ...

Yay‼ 終於要離開印度了😆 這次跟表姐的大行李箱旅行才發現如果不是一路搭計程車，拖行李真的是惡夢...

Yay‼ 終於要離開印度了😆 這次跟表姐的大行李箱旅行才發現如果不是一路搭計程車，拖行李真的是惡夢...

最可愛，最喜歡， 她也是最任性的朋友/導演⋯ 身體會告訴你它不舒服， 那就要記得休息⋯ L...