因為同齡老友罹癌的噩耗，最怕上醫院的我終於硬著頭皮為我和大白安排逃避已久的高階全身健檢，包括我人生第一次腸胃鏡。 做婦科超音波時，赫然發現懷第二胎時就有的小小子宮肌瘤，已經成長茁壯，變成不容小覷的4...

放假待在家裡按摩最好了🤗 自從產後那陣子水腫的非常嚴重 才知道按摩的重要 🌟先從腿後側按壓放鬆 🌟腿...

從頭到腳談養生｜#調理穴道的養生法－ 風池穴～消除壓力第一大穴位～ 人體的經絡有十二正經，奇經有八脈...

「保持尋找問題答案的渴望，時間到了，答案就會浮現。」 也許是生病也許是選舉也許是時候到了，跨年...

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【敲對更有效！】敲膽經真的會瘦？！大多數人都不知道從這裡敲起才對(｡•ㅅ•｡) 敲膽經真的好處多...

雪地駕駛有什麼技巧？ 我這來自亞洲國家的人，從沒在雪地開過車，來到歐洲第一個冬天雪地駕車可以說是心...

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【77老大碎碎念】 —{穿的跟熊一樣還是手腳冰冷？！}— 　 天氣變冷，很多女生基本上都是一整天手腳...

前天才夢到自己懷孕很慌張，奔跑找阿桃時驚醒，今天我妹就跟我說她夢到我懷孕肚子很大還無要無緊。只是⋯...