關於維生素c攝取量的評價, 許書華醫師 陪妳寫日記
炎炎夏日想來份點心嗎? 和大家分享我很喜歡的一道點心:「夏日奇異果營養小金礦能量碗!」 奇異果營養小金礦營養密度高,其中富含膳食纖維、奇異酵素可以幫助消化、維持腸道健康,奇異果還有豐富的維生素C,一...
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隨著年紀增長,許多人都想抗老化,而補充許多營養保健品👌日本抗老醫學專業醫師澤田彰史強調,營養補充品是...
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【不只是女生需要維生素C 每個人都需要!!】 只要一提到保養要吃什麼~~大家就會想到『#維生素C✨...
甜椒,尤其是紅甜椒,維生素C含量是柳橙的三倍,含糖量卻只是它的三分之一。因為化療的關係,我必須增加...
#自來水鉛管 #營養排毒 #自救 看著新聞口水戰,函穎建議不如多喝水、運動、吃營養食物吧!...
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