儘管台灣防疫有成， 但大家還是別掉以輕心喔！ 除了佩戴口罩、勤洗手及保持社交距離等措施之外， 透過「吃」獲得全面性的營養， 也是確保免疫系統良好運作、降低患病風險的一大關鍵。 不管是比較常見的感冒和...

👀乾眼症飲食懶人包👀 有沒有覺得眼睛乾澀呢?!😫 乾眼症的人目前約有600萬人😱...

#趙函穎營養師 指出，補充以下3大類營養素，有助於補腦、健腦： 1.Omega-3： Om...

最近有朋友也覺得常常感覺忘東忘西，記憶力大不如前嗎？難道是初老症狀嗎😂😂😂 我們一起加油～🙋🏻‍♀...

感謝「食醫行」轉載俐岑之前寫的文章，空氣汙染PM2.5你知道吃對飲食也可以幫助你很多喔～ 5大...

【胡蘿蔔媽】胡蘿蔔媽營養小常識報你知～ 胡蘿蔔裡面有很多維生素A是對皮膚及眼睛都很有幫助的營養素...

大家早安， 最近季節交替，周遭許多人開始紛紛有流鼻水打噴嚏等症狀出現.... 但你搞的清楚，這...

最近季節交替，診所內可以發現過敏性鼻炎或是氣喘的民眾增加，除了留意環境過敏原外，如何透過飲食調整來...