女生身體跟心理容易被激素週期影響， 我自己是胸部脹痛、身體痠痛、水腫、容易感到沮喪、生理期前一天會特別覺得冷、經期來會燥熱，聽起來很崩潰吧！ 我的週期大概1.5-2個月一次經期，有些女生一個月會來兩次...

各位姐妹們再也不用擔心外漏了啦🥳 https://gmm.fyi/月亮褲讓你的生理期更安心 大家應該都有聽過吧!就是常會看到廣告那傳說中的“月亮褲”我自己也要先自首,當初看到時也是抱著很疑惑的心🤔 ...

#有子宮內膜異位症該如何備孕？ 子宮內膜異位症一直是婦產科醫師心中的一塊大石。成為不孕症專科醫師後更體會這是一個良性但卻十分難纏的疾患，但經過好好治療，還是有機會備孕成功🤰 根據文獻統計，子宮內膜...

［聆聽身體的聲音 避免運動過度出現10大警訊］ 開始規律運動到拿到教練證照已經來到了第6年，我到現在終於才知道，其實運動並不需要把你自己逼到絕境、每週7天運動、每次運動完都累到覺得自己要虛脫或是...

因為同齡老友罹癌的噩耗，最怕上醫院的我終於硬著頭皮為我和大白安排逃避已久的高階全身健檢，包括我人生第一次腸胃鏡。 做婦科超音波時，赫然發現懷第二胎時就有的小小子宮肌瘤，已經成長茁壯，變成不容小覷的4...

經痛困擾著許多女性朋友，但不知道為何，江湖上總是流傳各種似是而非的討論。身為婦產科醫師，我常常納悶，到底這些傳言從何而來。 前陣子，我又看到一篇被讚爆的文章，寫了許多關於月經跟養子宮的飲食禁忌，但仔...

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美呆了！看了超有爽感～(#01J) #延伸閱讀 另類創作 ●野性解放？用自己「經血」素描　超狂畫家：量多時更好！ http://www.ettoday.net/news/20161105/805767...

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