祝各位朋友中秋月圓🌕健康團圓 每天限量吃月餅和柚子，健康過中秋人不圓😁 進入中秋，天氣漸涼，乾燥越趨明顯，飲食重點要調整為：養陰潤燥。可多吃⋯ 🔸白色、潤肺清燥的食物： 梨、銀耳、百合、山藥、...

【松，蘊含煥活新生的神奇力量】 韓國經典醫學典籍《東醫寶鑑》提到，松樹沒有任何部分可以被浪費。松...

【正是時候吃蓮藕】 最近在有機市場看到蓮藕，正是當季的好食物，更是我的心頭好，趕快買下。 回家，在...

奇怪了，神農本草經跟其他著名中藥典，包括大家最愛講的本草綱目，怎麼翻怎麼找都沒找到葉黃素呀，請問陳沂...

【時序到了白露】 今天是白露，這是晝夜溫差最大的節氣，也是秋季的第三個節氣，代表時序進入中秋，真正...

【國寶中醫喜愛的靈根上市了】 最近收到有機農友寄來的蓮藕，很碩大漂亮！這才想起蓮藕的季節要來了~ 剛...

【 早安健康 】兩千多年前，羅馬人就把 #蘆筍 當成強身食品💪現代醫學研究也發現，蘆筍不僅可以幫助預...

《女中醫的美顏秘方大公開》 1. 香菇 女中醫們吃不胖的美麗秘密! 干香菇、鮮香菇、金針菇...

🐝【醫濕好物推薦第六團】🐝 有喜歡蜂蜜的粉濕嗎？ 蜂蜜吃起來香香甜甜的，很美味對吧？ ...

最近工作很忙碌又累到常常熬夜， 除了重感冒.. 剛好遇到小紅又痛的半死😂 整個人氣色很差.....