一轉眼，竟然一個月左右沒有寫文章了，最近真的是太忙了，那來寫一篇長一點的彌補大家，話說民以食為天，萬一吃飯的關節出了問題怎麼辦呢?----顳顎關節痛(Temporomandibular joint ...

在規劃夢想清單上的七日身心排毒計畫時，因為搜集資料，看見三年多前的紀錄。那時的我，鼓起百般勇氣，咬牙奮臂地剛剛闖過中年婦女再就業求職關卡後，正在進行芳香療護師的實習和訓練，也做了一些對我當時的人生來說...

而家疫症下真係街都好少出 大多留係室內 返工要長期戴口罩戴到皮膚急劇轉差 但而家真係連美容院都唔敢去 唯有尋找一下不同既家用式美容儀器 又比我搵到個好方便既一set套裝 就係「經絡美肌再生乳霜」+ 「...

又有新一段Video 希望大家有時間又可以一齊做下。 受傷的話自己小心做，適可而止 上面伸直隻腳: 可以伸展臀大肌,膕繩肌 , 小腿緋腸肌,比目魚肌, 改善靜脈曲張 下面曲腳: 伸展四頭肌...

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最近接到 #Vitame薇塔蜜B12 這個品牌的 #合作，是台灣的在地品牌，而他們的研發與原料來源，是來自日本。 身為皮膚科醫師想特別介紹維他命B12的成分好處給大家~ #維他命B12（cobala...