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關於每日飲食指南的評價, 劉怡里粉絲團

最近疫情嚴峻😅,身為醫護人員之一的我,常常收到朋友們貼心的電話關心,叮嚀我要照顧好自己的身體,真的很感動,當然身為營養師的我,有自己的一套保養法寶,除了隨身攜帶酒精,戴好口罩做好勤洗手的工作,最重要💪...

關於每日飲食指南2020的評價, 光泉"HOT"鮮奶

#光泉鮮乳最營養 #世界牛奶日🥛 👾外星人打算學地球人喝牛奶補充營養,可是他們不知道究竟要喝多少才夠?牛奶深受地球人的喜愛,但是聰明的你知道我們每天要攝取多少牛奶才夠呢?根據國民健康署每日飲食指南建議...