男女都可以做！每天幫頭皮剝橘子👐改善髮質 【指甲易斷？醫師祕方美甲茶】https://bit.ly/2J0IuGU 【健康2.0線上看】http://bit.ly/2lcMMle 【每周六日晚間9點...

你知道 你真的 #缺鈣 了嗎！？ 不要以為補鈣只能喝牛奶了👩🏻‍⚕️ 阻擋內憂外患一樣重要！ 國健...

指甲常脆弱易斷嗎？ 來看看你的手～指甲健康嗎？ 如果沒好好攝取營養 指甲也會對你發出警訊喔！⚠️ ...

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瘦身時 蛋白質非常重要 如果你只吃低熱量食物(例如蔬菜吃很多，其他食物不足量) 三大營養素(蛋白質、...

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相信大家都知道補鈣嘅重要性，女性隨著年齡增長或喺懷孕及授乳期間，都會大量流失鈣質，輕則腰酸背痛、指甲...