《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色跟心靈身體狀態是會影響整個面相的，粉再厚也蓋不了身心的疲弱。 我先說，我是一個熱愛追求養生之人😆也...

【圖解健康】隨時捏捏手，保養五臟六腑 雙手匯通全身經脈，我們其實可以不用等到頭痛、胃痛、肚子痛…等身體不舒服的時候再頭昏眼花的比對著穴位圖，而是從平常就開始捏捏手保健康！ 連接手指的六條經絡...

.....由於我長期強勁運動量，所以按摩對於舒緩我身心和肌肉極其重要，對於強力而陰柔的按摩我尤其毫...

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【老公去色情按摩，老婆該如何面對？】 我發覺「#我沒有對不起妳」這七字箴言，在男人面對老婆質詢是否出...

【緩解焦慮的穴位：井穴】 感覺焦慮不安時，按壓手指甲床兩邊的「井穴」。 尤其中指、無名指，...

【圖解健康】緩解焦慮的穴位：井穴 突然感覺焦慮不安時，按壓手指甲床兩邊的「井穴」，尤其中指、無...

【必學穴位】「井穴」－緩解焦慮有效！ 突然感覺焦慮不安時，按壓手指甲床兩邊的「井穴」，尤其『中...

「來喔，等等經過橋後，你會看到右邊有一片芒草原喔，有看到的話說一下。」 「沒有ㄟ，我沒看到。」...

我一直想要買一台好的按摩椅，但是參考了市面上很多品牌，常常不是按摩壓力的力量不夠，就是按摩的穴道位置...