關於低gi食物表衛生署的評價, Stay Fit with Mi
「我每天中午只有吃一碗麵,肚子好餓,但是為什麼還是不會瘦?」 「我早上就吃一個漢堡啊,應該很營養可以補充我早上的能量吧?」 「妳的健康食物看起來就好無聊喔,只能吃這樣好可憐欸~」 你真的覺得...
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「我每天中午只有吃一碗麵,肚子好餓,但是為什麼還是不會瘦?」 「我早上就吃一個漢堡啊,應該很營養可以補充我早上的能量吧?」 「妳的健康食物看起來就好無聊喔,只能吃這樣好可憐欸~」 你真的覺得...
「我一天只有吃1200卡而已,為什麼肚子上的油還是很多?」 「不吃澱粉就能瘦了?」 「吃高蛋白...