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無水烹煮是近年來流行的健康料理方式。這是來自於北非摩洛哥經典「塔吉Tagine」的方式。將炒上色的牛肉塊和多種根莖類蔬菜經長時間燉煮，不但保存了食材的精華，也可以嚐到蔬菜和牛肉的原汁原味，喜歡健康美食...

「和曹格結婚 13 年！妳與同一個男人膩在一起 13 年，還有愛嗎？妳還記得當初嫁給他的理由？」這是我給吳速玲的問題。我們都出生在「金門」，在18歲前為了謀生，離開家鄉，到台北。 人在異鄉後，人生得...