Google 最近分享了一份免費電子書檔案,任何人都可免費下載。這份 PDF 電子書由 Google 的執行生產力顧問 Laura Mae Martin 撰寫,整理她多年來協助 Google 員工提升工作生產力所發展出的幾個有效技巧。
這份指南並非是 Google 工具的操作教學,而是針對時間管理、目標規劃,乃至郵件處理、會議設定的通用工作建議。
今天這篇文章,就來整理「 Google 生產力與幸福的工作指南電子書」中的五個時間管理技巧建議重點。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅May Fit,也在其Youtube影片中提到,Hi,大家好我是May,此影片宣告Nuli app將正式推出!這是一個以女性為主的健身app,英文Nüli 為中文「女力」與「努力」的諧音,我們的理念是結合四位女性的力量,包含我、Candice、yalan、hana,一同創造出一個「達成更好的自己」的community 。 . 至於,May在app...
「pdf電子書」的推薦目錄:
- 關於pdf電子書 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於pdf電子書 在 旅行鴨 Angel Facebook 的最佳貼文
- 關於pdf電子書 在 醫師立委邱泰源 Facebook 的精選貼文
- 關於pdf電子書 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
- 關於pdf電子書 在 瀬戸弘司 / Koji Seto Youtube 的最佳貼文
- 關於pdf電子書 在 瀬戸弘司 / Koji Seto Youtube 的精選貼文
- 關於pdf電子書 在 閱讀論文/PDF文件的好幫手-13.3 吋mooInk Pro 電子書閱讀器 的評價
- 關於pdf電子書 在 如何匯入PDF 檔案至閱讀器?【mooInk Pro 2 操作篇】 的評價
- 關於pdf電子書 在 174,其中有我貢獻的10幾本 - Facebook 的評價
- 關於pdf電子書 在 #分享Kindle電子書轉成pdf - 3C板 | Dcard 的評價
- 關於pdf電子書 在 博客來電子書匯出pdf的運費、客服和退貨,PTT - 疑難雜症萬事通 的評價
pdf電子書 在 旅行鴨 Angel Facebook 的最佳貼文
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雖然現在無法出國,可是有超級優惠價與滿滿乾貨,未來一解禁就能立馬奔出國啦!懇請大家支持><
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pdf電子書 在 醫師立委邱泰源 Facebook 的精選貼文
【堅守防疫陣線 為醫療找出路 為民眾謀幸福】
邱泰源 立法委員/衛環委員會召委/理事長/教授
立法院第十屆第一會期的問政報告,敬請各界指教!
問政報告PDF電子書:http://sc.piee.pw/t99f9
-台灣正朝向高齡化且醫療需求快速成長的社會,雖然全國有五萬名醫師帶領醫療團隊,每日用專業及關懷照顧超過一百萬以上人次的病人,創造了世界稱羨的醫療水準,也在第一線守護防疫陣線,但醫療及健保環境卻長期面臨諸多困境。
-在蔡英文總統帶領下,政府非常重視人民健康和醫界權益,除了捍衛醫師的醫療專業和尊嚴,更推展以社區為基礎的分級醫療及長照2.0等優質政策,不斷追求台灣人民最完善的健康照護,泰源與醫界都全力支持政府各項醫療及防疫政策。
-立法院第十屆第一會期,泰源擔任衛環委員會召委時,除了協助政府推動防疫工作,更努力促進與醫界充分溝通和密切合作。與醫療衛生相關的法案審查和政策推動,泰源也與醫界幹部用心檢視,致力捍衛醫療專業及尊嚴,致力照顧全民健康。
-在此向大家報告,上會期也就是第十屆第一會期泰源擔任衛環委員會召委時,與團隊們的努力成果如下:
委員會質詢暨考察:24次質詢,4次考察。出席及質詢率100%。
公聽會和研討會等會議:91場。
協調會:20場;選民服務:128件。
-泰源行醫三十多年,有幸在立法院共同為生民立命,衷心感謝所有立法院同事、社會各界和醫界同仁的支持和肯定!感謝全體團隊和幕僚!新的會期,泰源將繼續與大家努力,共同建立醫療防疫及全民安全的網絡,懇請各界繼續支持及指教。
參考資料:邱泰源臉書專頁:https://www.facebook.com/tychiu1030/
pdf電子書 在 May Fit Youtube 的最佳貼文
Hi,大家好我是May,此影片宣告Nuli app將正式推出!這是一個以女性為主的健身app,英文Nüli 為中文「女力」與「努力」的諧音,我們的理念是結合四位女性的力量,包含我、Candice、yalan、hana,一同創造出一個「達成更好的自己」的community 。
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至於,May在app中,首推出的是以「初學者」、「新手女孩」為主的八週居家翹臀養成計畫,一週3-5練,每次有臀腿、核心與上半身的循環訓練,內附短影音與動作介紹,讓沒辦法上健身房的妳,也可以跟著app教學示範一起運動,課表將會以漸進的方式增加阻力與負荷,進階者可以從第5-8週開始follow,每天只要花15-20分鐘,也能獲得好體態!
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關於眾所期待的Nuli app 以下整合來自各位的常見問題⬇️
1要付費嗎? 是的,nuli app 是每月付費的訂閱制(450 $/月) 信用卡綁定支付,價格如下:
每月$450+7天免費試用
(每日$15)
每季$990+7天免費試用
(每日$11)打73折
每年$2890+7天免費試用
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2.可以一次看到四位健身網紅的課表嗎?是的!目前candice推出的是健身房女力養成計畫、Hana的基礎功能性訓練、代謝式阻力混合肌力訓練、Yalan的21天居家訓練、居家塑身和May的八週居家翹臀養成計畫,課表含語音講解和短影音。可以依照自身狀況,隨時更換課表!
3.可以記錄訓練量嗎?是的!app有內建表格,讓各位記錄自己的訓練量與組間休息時間💪🏻
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4.除了訓練,還可以看到什麼? nuli是全面性的app,有提供部落格文章、營養師設計的健康食譜(含營養素)、瑜伽老師的放鬆訓練、20分鐘省時訓練、部位化的肌群訓練等等,超棒的😘
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5.會定期更新嗎?會的!每月會更新食譜與文章,每數個月會更新菜單,意即app的內容會越來越豐富💓
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6.海外粉絲可以購買嗎?是的!無地區限制,Nuli app於3/16 17:00於apple App Store /google 上架,有7天的免費試用期!連結提供在此
https://com.nuli.app/may
聯絡客服:support@nuli.app
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補充:MM booty與Nuli的差異?
MM是一次性購買的PDF 電子書(NT 649$) 由英國教練Matt設計,是以健身房為主的八週翹臀模組&含增肌原理(觀看影片MM Booty Building Guide 女性初階翹臀指南大公開😍 獻給廣大的想獲得好體態的妳!健身房臀腿菜單示範 feat. 教練Matt https://studio.youtube.com/video/hVWxkcAYy14/edit )。Nuli是訂閱制app(每月付費450$) 集結四名健身網紅的課表(健身房&居家) 以及食譜、部落格文章。
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我的IG:may8572fit https://www.instagram.com/may8572fit/... follow 我的健身食譜 #mayfitbowl 我的增肌減脂食譜書購買連結: 第一本(西式烤箱料理) 一碗搞定!增肌減脂健身餐https://www.books.com.tw/products/001... 第二本(家常中式口味)May力體態:增肌減脂全攻略https://www.books.com.tw/products/001...
MM Booty 初階女性翹臀指南電子書 649$優惠持續中🔥https://www.cabfitness.com/?lang=zh-hant 52頁中/英電子書含增肌原理、肌肉構造、八週菜單模組、動作講解、短影音教學與健身飲食QAs
pdf電子書 在 瀬戸弘司 / Koji Seto Youtube 的最佳貼文
前編:http://youtu.be/tfxsRlX9cwE
後編:http://youtu.be/zJB4_wUsypY
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★反射低減タイプ 液晶保護シート 『Perfect Shield デジタルペーパー DPT-S1』
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★ソロ・ウクレレのしらべ
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4845609525/eguri89-22
★ソロ・ウクレレのしらべ スタジオジブリ作品集
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4845619113/eguri89-22
<概要>
2013年に発表されたSONYの13.3インチ電子ペーパー端末「DPT-S1」
今回は実際にPDFを取り込んで使ってみた感想を話します。
<関連動画>
【速報】「iPhone 6」「iPhone 6 Plus」を裏ルートから極秘入手!
http://youtu.be/fwvyHs_ywwY
【Apple AirMac Time Capsule がやってきた!前編】
http://youtu.be/DiMpqCyn46k
ゲーム実況チャンネル、登録してね!
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BGM:甘茶の音楽工房さん
http://amachamusic.chagasi.com/
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【瀬戸弘司の動画】メインチャンネル
https://www.youtube.com/eguri89
【瀬戸弘司のミニ動画】サブチャンネル
https://www.youtube.com/eguri89mini
【瀬戸弘司のゲーム実況】ゲームチャンネル
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pdf電子書 在 瀬戸弘司 / Koji Seto Youtube 的精選貼文
前編:http://youtu.be/tfxsRlX9cwE
実践編:もうしばらくお待ちください
★ソニー デジタルペーパー DPT-S1
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B00H7MWD0O/eguri89-22
★反射低減タイプ 液晶保護シート 『Perfect Shield デジタルペーパー DPT-S1』
http://amazon.co.jp/o/ASIN/B00JO5ZZ5W/eguri89-22
<概要>
2013年に発表されたSONYの13.3インチ電子ペーパー端末「DPT-S1」
今回はその書き味を試してみます。
<関連動画>
【瀬戸のマインクラフトPE】練習編その1 / 旅のはじまり
http://youtu.be/YoF6Nkc-x9I
ゲーム実況チャンネル、登録してね!
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【瀬戸弘司の動画】メインチャンネル
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【瀬戸弘司のミニ動画】サブチャンネル
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【瀬戸弘司のゲーム実況】ゲームチャンネル
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【瀬戸弘司のFacebook】
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pdf電子書 在 如何匯入PDF 檔案至閱讀器?【mooInk Pro 2 操作篇】 的推薦與評價
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