那晚做了一件殘忍的事情
聽著👶豬豬大哭大鬧
卻忍住狠心的不抱他😭
不知道從什麼時候開始
每晚睡前他總要耍賴的躺在我的胸上
必須要靠著奶睡他才會安穩入眠
但
因著配合他的緣故
我的身體肩膀和椎間盤凸出的腰椎
漸漸的無法負荷
更別說要有充足的休息(我的黑眼圈啊😩)
看了育兒書籍、問了朋友
大部份的回應
如同百歲醫生育兒觀念
孩子很聰明
知道用哭泣吸引父母的關注
因此詢問到的意見都是傾向支持
除了肚子餓、尿布濕、身體不舒服的狀態外
不太因著哭泣而抱孩子
的確
那晚真的受不了了
嘗試了一次
豬豬不知是哭累了還是覺得哭泣也沒用了
哭哭鬧鬧後
就靜靜的睡著
一邊睡著還一邊吃著小手手
我 如願以償了嗎?
不
我卻召喚出自己小時候的回憶
記得從小就沒有安全感
需要拉著或摸著阿嬤的手入睡
但阿嬤總會在我睡著之後
拿條棉被或是衣服替代
而接下來的的劇情就是
我不小心睡醒了
卻發現
阿嬤不在我身邊而嚎啕大哭
那是種被遺棄的感受
覺得全天下都不要我了
昏黃的房間內 只有我自己
直到今日想起來都感到害怕無助
我嚇壞了
原來這恐懼的心情
深埋在我的潛意識中
這刻
我既難受又自責
不知道豬豬睡著前想得是什麼?
三個月大的嬰兒
他的世界只有給他生命的父母
張開眼睛看到的
只有父母給他的一切!
不會說話表達 也不會移動
嬰兒床就是他的活動空間
換做自己重回到這個狀態
我也會期待黏在父母身上吧!
回想他哭得聲嘶力竭的臉蛋
我告訴自己
一定要建立他的安全感
雖然安全感
一直是很模糊的概念
該如何給予呢?
我也還在摸索
但比起手會不會酸、腰會不會斷重要多了!
相信孩子不是無理的哭泣
而是他的需求我尚未理解罷了!
如果能用溫暖的擁抱陪伴他
我想這也是身為母親的期間限定幸福負擔
畢竟當他再大一點
有了同學 有了外面的世界
媽媽想抱~ 門都沒有🤷♀️
#歡迎分享建立安全感的方法
#育兒生活
#育兒分享
#momandson
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賴達明椎間盤 在 脊椎保健達人鄭雲龍 Facebook 的最讚貼文
您知道國人一年高達600萬人因骨骼肌肉痠痛問題就醫,每人平均就醫次數達4.6次!
您知道台灣人一年要貼4.3億片痠痛貼布嗎?
您想知道為什麼一個人的酸痛症狀老是反覆發作呢?
因為大多數人傾向依賴醫生解決問題,不願自主管理!
因為大多數人只願意為症狀緩解來付費,不願意為學習健康付代價!
因為大多數人錯把不痛當健康,錯把痛點當重點!
因為大多數人習慣用相同的自己期待不同的未來!
因為需要健康的人多,但追求健康的人太少!
大多數人只要症狀不來就可以,只有少部分人積極創造想要的健康!
聰明如你;請當充滿覺察的那少數人吧!
充滿覺察力的人知道:
疾病管理是醫療的事,創造健康是自己的事!
花小錢學習好過於未來花大錢治病
相信學習會對健康帶來價值!
有病找醫生,但在健康上自己站在主導點。
一年磨一劍!
我準備了一整年,就只為了這場講座!
全新、好學易懂、現學現用且受用終生的的保健密技!
10/6(六)強背大講堂-搶救乾扁椎間盤
報名網頁:http://bit.ly/2NRnqbH
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【健康醫療網/記者田柏升報導】神經外科手術複雜度高,過程就像拆炸彈。衛福部最新統計,2015年神經外科手術共超過12萬人次,而且逐年攀升。 ... <看更多>
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姿勢不良會 椎間盤 突出?!一定要開刀嗎?麻痛感在上肢或下肢有分別!如何評估手術還是復健?可以去推拿整骨嗎?不良姿勢加重病情? ... <看更多>
賴達明椎間盤 在 [心得] 椎間盤突出症術後與新制體位諸多流程- 看板SMSlife 的推薦與評價
一、背景介紹
大三開學受不了椎間盤L5-S1突出(已接受一年多的復健及實驗治療),
於開學第二天(99/09/15)、台北醫學大學附屬醫院顯微減壓手術。
大四下學期約一月底收到體檢通知,於2/23 左營海總初次體檢。
因需MRI、EMG、NCV等檢查,2/24 做MRI,EMG NCV則排至3/15號。
期間北高兩地來回跑了六張高鐵票...囧
4/9號收到 體位判定為替代役以及抽籤通知,(單子上3/22就已判定體位,4/6號寄出)。
開始一連串的複檢流程...。
二、申請公費/自費 複檢 流程
申請公費複檢需役男的身份證正本、印章、通知書以及"診斷證明書"。
此時的診斷證明並非當初體檢時繳交的證明,需由他院開立。
04/12 於淡水馬偕掛號 請醫師安排EMG NCV檢查
(這超不舒服...在海總根本沒扎到...一點痛都沒有...五分鐘了事)
4/26 EMG ECV 檢查,搞了十幾分鐘,異常。
巧遇一位醫師也因HIVD兵役所苦過,但他說很抱歉這邊也沒辦法幫到我什麼。
此位醫師推薦到北榮、或是台大 自費複檢會快許多。
(這位醫師複檢了四次...扎了四次針...最後才異常...)
5/3 生日當天看報告...醫師開立診斷"椎間盤突出症"復發。
當日下午火速以黑貓宅配將所有文件及證明寄回高雄請家人代辦。
5/7 號 家人前往區公所辦理,公所人員表示無法申請公費複檢。
其原因是該診斷證明需提及"椎間盤突出症術後影響神經"否則無法辦理。
(當日與公所人員電話將近30分鐘,我認為診斷無不妥當。)
因家人不解狀況又只請半天假,晚間討論後怕入伍後影響身體狀況決定自費複檢。
5/9 申請自費複檢,填寫同意書後選擇至台大醫院複檢。
隔兩週後至台大醫院辦理自費複檢流程。
三、自費複檢流程
其實在一月初體檢時於軍中的校級親戚曾提及體位變更的事項。
不過僅是草案,會不會通過很難說,他說時間可能會很"尷尬"...。
未免終身遺憾硬是捏著自費體檢...。
於台大辦理時需帶雙證件及自費同意書辦理,
櫃台表示複檢役男眾多要排至7/5號,問我能不能接受。
(我能不接受嗎...轉自費複檢醫院又不知道要跑過幾個地方跟流程。)
當日會拿到複檢單、以及相關注意事項。
輾轉難眠,中間又經數多校內TA、工作雜務以及專題比賽等等...。
7/5 當日九點半於櫃台報到領取資料夾並填寫相關資料、黏貼七張照片等等...
台大醫院神外十診 賴達明醫師看診,排50號,過去時十點才20號...。
等待至下午2點看診,並安排7/27號 EMG NCV檢查。
台大批價繳費後至櫃台交還資料夾。
(自費費用為4000+3155元...)
巧的是當天就公告新體位標準,板上看過新標準後得知變更。
7/9 致電至當地區公所詢問,公所人員表示應該只是草案吧!?
他們還沒有收到公文等等...就字面上意思應該是....?
我表示兵役局已公告是不是可以請她確認?
留下電話後莫約二十分鐘後公所人員回電表示:
根據139項 椎間盤突出症 已手術者 依新體位標準 已是免役。
但是因台大醫院複檢流程已經開始不能抽回,僅能取消EMG NCV等檢查。
(依舊體位標準139項術後需突出仍影響神經才判為免役體位。)
7/11 下午兩點前往台大醫院取消EMG NCV 檢查並辦理退費。
但櫃台表示他們無法取消醫囑,需由醫師開立後才可以取消並退費。
被要求簽了一份手寫的的取消自費檢查的聲明後,一位張副主任出現。
將目前狀況整個敘述給他瞭解後、她再次表示需由醫師開立醫囑才能辦理。
但是她又表示賴達明醫師診是滿的,需掛號由醫師開立後才能辦理。
立即給我兩個選擇,找有醫師的空門診掛號,或是7/27號當天檢查人員取消。
不然你就是明天7/12 一早來現場賭機會掛號。
好吧,這位張副主任自己也搞不清楚流程。
因為檢查後就沒有醫師的門診,我根本遇不到醫師啊...最快也得兩週後。
期間她與我對話還莫名其妙的隔空叱罵一位櫃台小姐...?
"要他寫一份聲明,寫了沒,啊妳去影印一份。"
她實在令我感到非常的不快...整個可以說是XX的主管...
接著原先的櫃台小姐交代相關事項後要了那位主任的名字後便離去。
(櫃台小姐們都很客氣,而且工作認真我不知道那位主管在幹嘛。)
於離開台大醫院外我直接撥電致兵役局確定整個流程及標準。
於台大醫院開立的證明後需提及椎間盤突出術後,否則會推翻前面所有的判決。
(啊就手術了還可以變成沒有手術嗎...好神奇...)
並表示新體位標準已公告就不會有公文到區公所手上,公所有的是清查對象。
總通話18分鐘,最後我的資料還在兵役局。
台大醫院的證明開立後到他們手上流程到結束最快約兩個月左右。
四、退費流程
7/12 今早九點到台大醫直接到診間未掛號敲門找上診間護理師。
等了約三十分鐘,跑完整個流程及退費3155元。
之後靜待通知以及免役證明。
五、心得總結
也就是說什麼檢查都沒有做僅是醫師門診就是四千塊。
應該說我就算沒有這個複檢也是免役,複檢真的是拖時間。
我現在總算知道親戚說的尷尬期是什麼了...如果沒有緩徵或是複檢流程
我很有可能不幸6月底就得去替代役了...慘得是六月那一梯次的常備跟替代役。
我有朋友右膝半月板損傷術後被判常備...複檢又沒過。
6/28 上成功嶺7/5馬上就躺平了...右膝又開始磨損分泌物...
7/6 號開始跑醫院退役流程...然後隔天墾親...真的很囧。
新體位標準剛上路後一片亂,各地區公所及兵役局資訊的不對等。
即使沒有新體位標準公告各地區公所人員多半也不瞭解相關資訊。
各醫師及辦理櫃台也可能不清楚流程及要項。
請各位身體有狀況的役男們需瞭解整個流程及要項。
出了什麼事醫師以及政府不會為你負責,他們只會依法辦理。
我們需要為自己的人生及自己的家人負擔責任為第一優先。
祝各位役男能順利完成所有檢查及相關流程。
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