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咬下後 卡滋卡滋的酥脆
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味道跟魷魚絲的一樣濃郁
脆的鱈魚香絲
味道「甜鹹海味」彷彿在海裡跟鱈魚一起游泳🌊oh~一口接一口
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大小很很適合放包包裡的零食
「珍珍,真正有意思🦑」
它家的 都很推薦
#沖繩黑糖魷魚
有韌性 且多了黑糖的甘甜 越嚼越香
反覆咀嚼的征服感 就是爽快
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寬扁條 很像傳統零嘴 我國小都吃這個呀在
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就是好吃,所以偶爾還把它當飯吃😂
(不可以學哦)除非是入菜 ok 哈哈哈
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剛好看到ptt媽寶版在討論 #小女孩綁髮,就來整理一下我們最愛綁的造型~基本上上學日我都是給小孩分左右兩邊的,因為這樣睡午覺也不容易亂掉,通常到家都還不會散開。
姊姊目前四歲半左右,但頭髮長度也是只到脖子這邊而已,夏天好熱,不綁我看了都阿雜,現在比較愛美一點,不然以前才不肯乖乖讓我弄。
之前停課在家,我就趁她看電視空檔練習一下,因為小孩頭髮又細又軟,小雜毛也很多,真的好難抓~後來寶麻分享給我一招:噴水!噴濕後整個不一樣!要紮辮子也不會滑溜溜的,更好綁。
我幾乎都是先分兩邊後,看要直接綁、或紮辮子、或抓小撮扭轉這樣,並且搭配不同顏色的橡皮筋,讓頭髮感覺有點變化!其實也可以買小夾子做裝飾,但實在很容易會不見,後來我就很少夾~不然也很可愛唷。
至於髮型部分我是參考小紅書XD 非常多分享影片,然後綁久了也就越來越上手啦!紮起來還是比較有精神也有朝氣~🥰 女寶媽媽練起來!
#歡迎跟我分享小女生編髮 #女童編髮 #女孩髮型
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【降噪 vs 音質 你選哪一味?】
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上次說辛蒂開箱耳機到快發瘋 完全沒在騙
你看看又來一隻 欸不過真的便宜到誇張
這價格你說有 ANC?騙我的吧 😨
不過耳機本來就不能被 Money 定義 實際表現聽聽看才會知道
這裡有請 #科技避雷針 辛蒂來替你跨麥跨麥 ...
#啊所以那個降噪能力
降噪開起來聲音就明顯靠後 音質直直落啊
簡單來說 有音質沒降噪 有降噪沒音質
這價格想要兼顧也是不可能啊 ~
#敵人還敢躲啊
玩遊戲的沉浸感很不錯內 聽音辨位效果也有
躲在草叢的小崽子還不快給老娘出來 ^^
但不接線還是會 GG 哦 延遲到哭
#無線轉有線超麻煩
很好 續航普通就算了
想接線繼續用還要重新配對
音量增減鍵直接被鎖 用裝置才能調
就不能聰明一點嗎 😭
最近東西要堆成山了呵呵
在 IG 發福利應該是我們近期最大的紓壓管道 XD
這陣子都偷偷跑去山上出任務 蚊子有夠多
花絮不定時在 IG 釋出 歡迎收看歐 (´▽`ʃ♡ƪ)
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非洲最凶猛的貓科動物是哪種動物嗎?
並不是兇猛的獅子也不是敏捷的獵豹
一種你可能從來都沒聽說過的小貓咪
他是非洲最可愛卻又最致命的黑足貓
黑足貓這種貓雖然看起來體型非常小
但牠的殺傷力可是比你家的貓強數倍
這種貓貓也是被全世界禁止飼養的貓
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若全球68億人感染喪屍病毒該如何求生? / 沒想到竟然有一大堆的無症狀病毒帶原者
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當城市爆發喪屍病毒該如何逃生? / 這4人將面臨一場喋血復仇的戰役
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傳說地獄中的72柱魔神 / 最邪惡的黑魔法召喚術
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傳說中光明會背後的真實秘密 / 歐洲最強的騎士團聖殿十字軍
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福箱ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■瘦身營養學|減脂金字塔:
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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
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營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
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中秋月餅大評比!教你用簡單運動消耗月餅熱量|營養師Ricky開箱
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下午茶這樣吃其實超爆卡 你以為的健康一點都不健康 營養師告訴你最放心的下午茶組合|營養師開箱 feat. @福爾思庭
https://youtu.be/klGcRLEAl3o
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
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營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
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全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
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營養師做料理
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10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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福箱ptt 在 Horseman & Storyteller Youtube 的精選貼文
《喋血復仇》將在2021年底上市
但你一定有聽過《惡靈勢力》吧?
這兩款遊戲都是同一個團隊打造的
但他們只有射射喪屍那麼簡單而已
遊戲背後其實玩家都不知道的劇情
今天就來講講僵屍末日的生存故事
有任何疑問或心得都就下面留言吧
#L4D /#末日Z戰 / #生存
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當城市爆發喪屍病毒該如何逃生? / 這4人將面臨一場喋血復仇的戰役
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傳說地獄中的72柱魔神 / 最邪惡的黑魔法召喚術
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傳說中光明會背後的真實秘密 / 歐洲最強的騎士團聖殿十字軍
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AZ疫苗是台灣的最後希望嗎? / 勿忘60年前的美國疫苗慘案
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鬼灭之刃十二鬼月的人物原型解說 / 上弦之月的惡鬼竟改編自這些傳說
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這群人為了逃出生天必須破解密碼 / 結果卻遭遇到人格分裂的偵探滅口
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奧運史上最黑暗的一天 / 運動員被恐怖份子挾持
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美國恐怖都市傳說鬼影瘦長人 / 兩個小女孩為了獻祭不惜犯案
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倫敦第一網紅的騙徒餐廳 / 美味雞胸肉真相是後腳跟
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福爾摩斯作者柯南道爾都在調查 / 19世紀倫敦的夢魘開膛手傑克
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哥吉拉大戰金剛都是演真的? / 60年前的哥吉拉真實目擊事件
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查克史奈德為何會槓上華納? / 查克版正義聯盟背後的真相
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阿瓦隆故事結局竟這麼悽慘 / 稱呼它為權力遊戲實至名歸
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桌遊阿瓦隆背後的傳奇故事 / 劇情複雜程度媲美權力遊戲
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狼人殺背後的黑暗真實故事 / 長期被自己父親凌虐的女孩
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天竺鼠車車角色的深度解析 / 導演見里朝希竟然才剛畢業
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接受煉獄山靈魂的試煉 / 解開人間伊甸園的秘密
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只要進入這扇黑暗之門 / 你將會抵達無盡地獄
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劈開紅海的那個男人 / 傳說中猶太人的先知
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被魔鬼附身真實模樣為何? / 驅魔牧師揭露神秘的真相
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被惡魔附身後看到的景象 / 羅馬教廷最棘手的驅魔案
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靈魂之中也有自私自利的人? / 看看你是不是邪惡的老靈魂
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靈魂急轉彎原來都是真的? / 看看你是不是高等老靈魂
https://youtu.be/5lXm0QlxvBI
七宗罪對應的地獄七魔王 / 人性的醜惡全都寫在這裡
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神指派守護天堂的御前七天使 / 聖經以諾書中七位天使的記載
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@老高與小茉 Mr & Mrs Gao 即將成立宗教? / 末日邪教天堂之門
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看后翼棄兵學下西洋棋 / 五分鐘讓新手秒懂規則
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交友軟體怎麼聊才能約到女生? / 男生想約會是有正確的方法的
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小時候超愛看飛天小女警跟湯姆與傑利 / 放學一回家打開電視必看的動畫卡通
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科幻神作Cyberpunk2077的終極祕密 / 玩遊戲前必看的賽博朋克介紹
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分析鬼滅之刃全球爆紅的原因? / 電影版無限列車篇上映前必看分析
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破解劇本系列The Boys黑袍糾察隊 / 教你如何分析編劇接下來想寫甚麼
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2020是有史以來災難最多的一年嗎? / 庚子年的10件重大事件懶人包
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農曆七月鬼門開的傳說是真是假? / 2020鬼月的十大禁忌語錄
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流浪的說書人被日本武士聘去說書 / 七天後發現他竟然在墓地對鬼講故事
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廢棄老高樓內廁所聽到小女孩哭聲的你會? / 日本四大邪靈的恐怖驚悚都市傳說
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你一定要知道的日本的四大驚悚都市傳說 / 人面犬&生物教室的人體模型&女兒節娃娃&如月車站
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超出你想象的高維度生命 / 人類看不見精靈的真正原因
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為何我們會想當YouTuber? / 電影影視劇組大變身
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2020義務役四個月兵都在做甚麼? / 當兵不能說實話不過還好我退了
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日本AV題材的始祖浮世繪春畫 / 古代男女比現代年輕人還要敢玩
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福箱ptt 在 [討論] 福箱值得衝嗎? - 看板PlayBaseball 的推薦與評價
請問各位前輩,有人買過福箱嗎? 怕有幫打廣告嫌疑,所以就不附連結了感覺很超值,想買看看因為賣家說裡面一定會有日本帶回的嚴選硬式手套畢竟一箱也要將近台幣7000 ... ... <看更多>
福箱ptt 在 [問題] EST福箱有人衝嗎!!? - street_style - MYPTT 的推薦與評價
小弟初二沒辦法就只能先下高雄本想說在台北衝看看今年內容頗吸引人不知板上是否有人衝了可分享-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 218.173.75.97. ... <看更多>
福箱ptt 在 [商品] 全家中元馬來貘福箱- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:中元福箱/399
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:如圖
【評分】:90
【心得】:
直接一次搬了兩箱,箱子是馬來貘的好可愛
第1箱:
原萃4瓶
樂天小熊餅乾2盒
珍珍魷魚絲1包
味味一品牛肉麵1碗
味味A香辣海鮮湯麵2碗
空氣包有卡辣姆久 蝦味先 孔雀香酥脆 可樂果和樂事
隨機小物拿到三眼怪造型的泡麵蓋
還可以任選一個保健食品選了蔓越莓益生菌
第2箱:
原萃4瓶
樂天小熊餅乾2盒
北海道鱈魚香絲1包
味味一品牛肉麵1碗
味味A紅燒牛肉湯麵 2碗
空氣包有卡迪那薯條 浪味仙 寶卡卡 蚵仔煎和樂事
隨機小物拿到小小兵的手提袋
這箱的保健食品選了金盞花
拿到的兩個贈品都好喜歡
零食剛好也都是會吃的~無雷
買一箱還有多送一罐保健食品很划算
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.235.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1689657714.A.0CC.html
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