#聊天就能治療嗎💬?
在遠古時代,巫、醫是在一起的。演變到現在的社會,把祝由科、醫學、心理學...甚至另類醫學,都切分得非常細🤏🏻
然而,無論時代如何變遷,人們始終相信:「文字」、「言語」是有力量的💪🏻
您有聽過、看過「王鳳儀 #說病」嗎?
王鳳儀是清末的人,奉行仁義禮智信孝道。他利用「說話🗣」使病人產生懺悔心🙏🏻由「內心改變」帶動「外在行為改變」,很多難解、無解的疾病,透過這些話語交流,都因此不藥而癒。
Bonnie 跟我是彰化同鄉,她來自富庶的員林、我來自偏鄉的二林,我們在高中時一起北上求學🎒
由於共同的生活圈,讓我們持續保持聯絡,在育兒、生活上互相扶持,一起成長💕
上個月,她傳訊息問我可不可以「聊聊」💭
當天晚上,我們打電話聊了一段時間📞,也恭喜她升格教授夫人!
她說她的 #月經今年開始不太規則🩸,一個半月沒來了,想說是不是進入 #更年期。
對於更年期,我們並不會排斥,反而蠻能接受自己進入這個狀態。
她更是一直持續準備著,身體狀態都不至於太差。
隔天下午,她跟我說月經來了,稱讚我的婦科功力,連 #話聊 都有效果😊
昨天,她說想給我水蜜桃🍑,問我要不要上診前去拿,她順便給我準備晚餐🍱
我跟她說通常夜診我不太吃晚餐,怕腸胃不舒服,於是,她幫我準備了「南瓜豆漿」補充體力💖!
生活上,大家也有自己的 #親密好友,可以一起鼓勵、互相扶持嗎?
我也希望成為大家的親密好友,分享生活上的點滴👩🏻🤝👩🏻
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名詞小補帖🔎祝由科
古代醫術的流派,以「祝說病由」為治療方法,認為不需靠針灸或藥即能治病。以現代的觀點,近似於心理學的心理暗示、催眠。
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預約看診☎️02-2706-5277
線上掛號👉🏻https://reurl.cc/LblO3y
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#好孕大長今陳玉娟中醫師
#聊天的治癒之力
#中醫
#中藥
#備孕
#懷孕
#宜蘊中醫診所
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,050的網紅Dr. Hannah 漢娜醫生,也在其Youtube影片中提到,前陣子看到了白癡公主的影片:『經痛?月經沒來?暖男必看的女人知識』,決定把如何緩解治療痛經跟大家分享,白痴公主影片裡的西醫提到針灸可以緩解痛經,漢娜醫生來邊看邊分享中醫的看法吧~ 上一集:Dr. Hannah #漢娜醫生《門診時間》Ch. 11.1 你知道痛經不應該忍嗎?https://youtu....
「月經來可以針灸嗎」的推薦目錄:
月經來可以針灸嗎 在 Facebook 的最佳解答
❚ 媽媽後遺症
每次滑網美媽媽們的臉書、IG,看到她們還是華服全妝,產後迅速恢復身材,像沒事一樣,只是多一個小孩,育兒就是推著嬰兒車喝咖啡拍拍照而已,真的是這樣嗎?
現在就來破解網美媽媽們沒告訴你們的症頭:
#健忘
前面已經寫過一篇我的金魚腦了,請見:https://pse.is/3k9enl
#幻聽
這大概是所有媽媽都有的症頭。不管是白天午睡還是半夜長睡眠,總感覺聽到伊哈在哭,有時連H先生都問我:「妳有聽到伊哈在哭嗎?」
我說:「沒有欸。」
H先生說:「我都覺得我有幻聽,老是覺得伊哈在哭。」
我拍拍他的肩膀說:「不是只有你,我也有幻聽,這應該是所有新手爸媽都會有吧。」
隨著伊哈月齡增加,幻聽次數有變少。
#失眠
第一個月因為伊哈喝奶時間不固定+半夜要擠奶,每天睡眠時間很少,每天都累到倒頭大睡。之後伊哈睡過夜之後,換我失眠😭,連續多日都直接看日出,覺得靈肉分離,後來上網查,發現睡前要吃鈣片可改善,立刻上網買,到貨當天吞2顆,再搭配腹式呼吸,總算睡覺了。自此,鈣片被我當成睡眠仙丹服用。
#媽媽手
約莫產後第2個月開始,經常覺得右手有滑鼠手,但又覺得很奇怪,我已經超久沒有使用電腦跟滑鼠了,為何還會滑鼠手,上網查才知道原來是媽媽手。
看了中醫,醫師幫我針灸右手,叫我要熱敷、戴護腕,過了一個星期,去看中醫時,我哀嚎說:「醫師,連左手也會痛了!」
醫師笑笑地說:「媽媽手都嘛是左右兩手都會痛。」
聽從醫師建議,買了左右手各一的護腕,現在只要抱伊哈我就會戴護腕,減輕手腕的負擔,不然有種要廢掉的感覺。現在我的手指會麻、手腕卡卡硬硬的。
這星期H先生跟我說:「我的手開始會麻麻的了誒!」
我說:「應該是媽媽手吧,護腕輪流戴吧。」
#膝蓋痠軟
大概是產後第三個月,經常坐下、蹲下都覺得膝蓋很痛!為了確保沒事,我還掛長庚骨科,照了X光,說是髕骨距離較大,不用吃藥,多做一些深蹲復健,加強肌肉耐力,會逐漸好轉。
現在在家,一天大約做20下深蹲,以前是半蹲就會覺得膝蓋酸軟,現在是要整個蹲下才會有酸軟的感覺,似乎有做有差。寫到這裡,立刻去深蹲。
#掉髮
OMG!這大概是最驚悚的產後後遺症吧!以前也會掉髮,但現在的掉髮量大到洗完澡就會堵住排水口,吹頭髮時用梳子梳頭,地上黑壓壓的一堆頭髮,每次洗完澡吹完頭髮都讓我倒吸一口氣,心想再掉下去會不會禿頭(哭)
因為還有在餵母奶,營養都給寶寶了,掉髮是正常,很多媽媽都說不哺乳之後就不掉髮了。我個人是覺得有補充鈣片有差,掉髮有趨緩許多,還有,2天洗一次頭髮,應該可以掉比較少吧。
#頻尿
想說都已經生產完畢,已經沒有胎兒壓迫了,怎麼還是很頻尿?到底有多頻尿,尿完去刷個牙,怎麼又想尿了(哭)看中醫時,一併跟醫師說,醫師就說:「有些人是生完還是會頻尿。」
我我我,我就是啊!
現在是有尿意就立刻衝去上廁所,絕不憋尿。為了要有良好的睡眠品質,晚上8點之後不喝任何液體,通常可以一覺到天亮。至於一天要喝2000ml的水,我個人是覺得還好,反正想喝就喝,8點之後禁食禁液體就好了。
看完這些
你們說,媽媽容易嘛🤷🏻♀️
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照片:🇵🇹葡萄牙里斯本
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月經來可以針灸嗎 在 好孕大長今 陳玉娟中醫師 Facebook 的精選貼文
小芳在 #五十歲時遇到生命中的真命天子,而先生也屆退休年紀,前年暑假,藉由朋友介紹來到診間,個性含蓄的她,害羞的問說現在還有機會生孩子嗎❓
我很認真幫她評估,發現她的月經週期跟經量都很正常、生活很規律,為了評估更明確的備孕時間,也轉介到生殖中心抽血、超音波檢查。
雖然小芳有子宮肌腺症,但是並沒有臨床症狀,不孕症醫師還是建議施打柳培林兩劑,利用這段時間積極中藥、針灸介入,六個月後,幸運的懷了龍鳳胎👨👩👧👦
為了養好身體好照顧這對得來不易的寶貝,妊娠期間小芳還是很規律回診,過年前期盼的寶寶終於來到人世間,抱著出生的孩子,她喜極而泣,產後她到診間跟我打招呼,她說從來沒想過自己也可以當媽,當了媽的她,光彩煥發,真是我見過最美麗的媽媽了🥰
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月經來可以針灸嗎 在 Dr. Hannah 漢娜醫生 Youtube 的最佳貼文
前陣子看到了白癡公主的影片:『經痛?月經沒來?暖男必看的女人知識』,決定把如何緩解治療痛經跟大家分享,白痴公主影片裡的西醫提到針灸可以緩解痛經,漢娜醫生來邊看邊分享中醫的看法吧~
上一集:Dr. Hannah #漢娜醫生《門診時間》Ch. 11.1 你知道痛經不應該忍嗎?https://youtu.be/0unrLVIqqWQ
白癡公主的影片:經痛?月經沒來?暖男必看的女人知識
https://www.youtube.com/watch?v=vHFSw2_14zI
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月經來可以針灸嗎 在 Dr. Hannah 漢娜醫生 Youtube 的精選貼文
醫生,我月經來了可以繼續吃中藥嗎?醫生,月經來了可以針灸嗎?月經來了可以運動嗎 ?可以游泳嗎 ?可以刮痧拔罐嗎?可以推拿按摩嗎?朋友,只要你沒有什麼凝血類的疾病,上述的每一樣月經期間都可以做沒有關係!!還有人問說:三伏天月經來了可以吹冷氣嗎? 我老公很愛吹冷氣阻止不了.... 小姐三伏天不吹冷氣可能會中暑的...你要是能忍我也服了你!!
原文在這邊: http://www.drhannahchang.com/2018/07/23/can-i-do-this-on-my-period/
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#月經 #月經禁忌
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