台中洲際智販機新商品上架🔥🔥
這週有前往洲際看球的球迷朋友們
小幫手已經補貨完畢歡迎到智販機前逛逛喔!!!
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✨甩甩做你的防護,防疫小物✨
📍香氛乳木滋潤皂隨身棒
► 粉紅皂色添加冷壓初榨橄欖油含滋潤乳油木果脂帶有甜甜莓果香氛氣味
📍金盞花酪梨活力皂隨身棒
►嫩黃皂色以金盞花浸泡冷壓初榨橄欖油而成含玫瑰天竺葵的香氛氣息
📍艾草平安清心皂隨身棒
► 純白天然皂色帶有淡淡的艾草及佛手柑清香
📍NokoLife質感皮革口罩收納組&單售皮革口罩繩
► 高質感皮革搭配復古金屬扣設計
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✨甩生活系列小物✨
📍祈願平安御守
►柔軟植鞣皮革雙面燙金內附1張語錄小卡
📍NOKO Life能高防潑水環保袋
► 硬版尼龍五分格防潑水摺疊收納袋,耐重UP
📍甩刺繡漁夫帽零錢包
► 材質100%棉布,與漁夫帽相同布料製作收納小物
📍 萊福力青花瓷吸水杯墊
►典雅青花瓷結合書法揮毫設計款
📍 Mitch Lively青花瓷吸水杯墊
►典雅青花瓷佐以英文字型設計款
線上選購下單傳送門 👉https://www.shuailao.biz/
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Em Proving,也在其Youtube影片中提到,#子彈筆記 #BulletJournal #PlanWithMe #文具 #水彩 0:00 Intro 0:21 January Flip Through 0:40 Cover Page 2:00 Monthly Log 4:17 Habit Tracker 5:27 Mood Tracker 6...
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【心靈小品】美好兩天的鼓舞
✒文:許世豪
在夜色和冷雨中抵達金山,報平安、交出手機後,我的第一次禪二便開始了。刻在門上「游心場」三個書法字之後,就是我們這幾天的禪堂。挑高、寬闊又開放的空間裡,木質的地板上,只有整齊排列的坐墊和蒲團、莊嚴的佛像,禪堂外的溪聲和雨聲,益顯寧靜。能在這麼美妙的地方禪修兩天,心裡滿是期待。
一早起床做動禪,喚醒身心。早齋、出坡、休息、聽聖嚴師父影片開示、打坐、上課,兩天規律的作息和課程安排,讓我很快跟上節奏。起床、集合、上課、休息、出坡等,都各有法器聲提示,在沒有話語聲、車聲、樂聲、電視聲的寂靜之中,法器聲變得悠遠、清晰且充滿力量。我們可以不去顧慮時間,不用擔心該做什麼,只須專注當下的活動,活在當下。
兩天裡,密集打坐四、五個小時,是前所未有的挑戰。最後一炷香,背上一條未曾注意的小肌肉開始痠痛,挺直打坐變得困難。當陷入昏沉、妄念多時,難以放鬆的小腹,突然能夠放鬆了。感受短暫的舒適後,兩膝漸漸疼痛起來,心盼望著結束的引磬聲,但仍試著維持姿勢、回到方法。這是一個難得的挑戰和練習機會。
出坡時,在大寮裡看到不同區域使用的抹布,細心地以顏色來區分;碗筷以苦茶粉洗過後,再以兩道水清洗。即使上課,也可感受到法師、義工們的用心護持。這是美好的兩天,禁語、斷絕網路,把精神收回自身,全心修行。
原本不習慣在進入道場時拜佛,這次自然開始了這項儀式。想來是美好經驗所帶來的感恩之情吧。這麼多人主動投入規律的團體生活,遵守規矩、專注修行,對我真是一份鼓舞。
師父開示提醒了我,禪修不只是打坐。未來我會繼續在法鼓山,一起學習實踐智慧與慈悲。
◎轉載自法鼓雜誌375期
法鼓山網路禪修 https://pse.is/3g8w3v
八式動禪-立姿 https://pse.is/3fxarw
八式動禪-坐姿 https://pse.is/3gkz44
更多心靈小品 https://pse.is/3b4wkr
#心靈小品
書法墊布 在 驚鴻一撇 Facebook 的最讚貼文
由於在商店內的書法班資訊被FB無情下架Q😭😭加上最近詢問者也不少,在此重新PO一篇關於書法班的訊息~目前僅開一班唷^^
#驚鴻一撇書法班
《課程內容》 📜📜📜
以智永楷書千字文&王羲之蘭亭序&趙孟頫行書 為主要基礎教材,教學方向會以結構、筆畫和正確筆法為第一步,再來會要求筆劃質感和精緻度🔍🔍🔍
更深入會探討風格和行氣等等,有自運的能力後,會依照個人適性發展,有特別喜歡的風格,書家,或想完成的作品都可先和老師討論
課堂會配合時節書寫不同作品的體驗ex:春聯,紅包,扇子,書籤,也會穿插不同的文房知識和體驗課程,例如:墨與硯的知識、紙張的知識、不同書法家故事的介紹等等
《時間》⏰⏰⏰
星期日 10:00 am-12:00 pm,教室約9:40開門,
提早來可多練習,通常下課+收拾用具約12:30左右
《地點》🚩🚩🚩
水占文房 忠孝東路五段360號2樓
(永春捷運2號出口左轉,停車可停松山工農停車場)
《用具》 ✏✏✏
毛筆 墊布 毛邊紙 墨汁 文鎮 筆捲 字帖 等等
上課時教室有準備墊布,其他用具自備
可以用自己的文房用品 老師也會有推薦的款式
基礎用具一套約在$2000左右
《費用》 💰💰💰
計次制 12堂課為一期 $7200/人 單堂體驗價800 可隨時加入
每堂上課會請同學簽到計算堂數,12次上完再繳交下期費用,所以彈性相當大,課程中斷不予退費,現金或匯款皆可,在學學生(大學以下)優惠一期13堂
《錄影》🎬🎬🎬
參加書法班的學員會被邀請至FB的私密社團,課程示範影片皆會上傳在此,供所有學員複習觀看,內容非常豐富,從新手村、文房知識、展覽資訊都有,若加入三個月都沒上課會先被移出社團,以維護其他同學權益
《其他》 🐣🐣🐣
初學者會從頭教學,毋須擔心跟不上的問題,建議回家後至少練習兩次,以提升熟練度
若有其他相關問題,歡迎在底下留言給我喔!
#適合所有想好好練字的人
#不適合以比賽為目的族群
書法墊布 在 Em Proving Youtube 的最佳解答
#子彈筆記 #BulletJournal #PlanWithMe #文具 #水彩
0:00 Intro
0:21 January Flip Through
0:40 Cover Page
2:00 Monthly Log
4:17 Habit Tracker
5:27 Mood Tracker
6:44 Weekly Log
10:00 Flip Through Close Up
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Hello大家好~又是我EM~
這個月終於趕回進度,
可以在二月開始前完成影片啦啦啦
一直以來我都不太會用橘色這種鮮艷的顏色
所以在做這個月的設計時其實很沒自信
但沒想到成效很好呢!
夕陽真的是好美麗啊~
另外當然也希望大家也會喜歡這次的設計~
我IG和FB專頁會不定時上傳各種跟手帳和文具有關的照片,
記得也要追蹤喔!
Instagram : em.proving
https://www.instagram.com/em.proving/
FB專頁:EM
https://www.facebook.com/em.proving/
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Products used in the video :
-愛心手製書套made by EM母親
-Scribbles That Matter 筆記本 [A5 點點]
-Shinhan 管狀水彩
-Copic 代針筆 [咖 0.05/0.5]
-Pentel 柔繪筆 [海老茶/薄柿]
-Pentel EnerGel Clena [布朗棕]
-ZIG筆日和軟筆刷 [Pale Orange]
-Uni POSCA [白 丸芯/細字]
-Sakura Gelly Roll [白 08]
-Tombow雙頭彩色毛筆 [991/990]
-Morn Sun 切割墊 [Green A4]
-KDS.Hi 筆刀 [D-12]
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📷 Filming Tools :
相機品牌|Canon M50
剪輯軟體|Adobe Premiere Pro CC 2019
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🎵Music Used:
-Don't Waste My Time - Dayon
-I Bet You're Cold - Gamma Skies
-Weather Any Storm - Cody Francis
-There's a New Day - Staffan Carlen
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合作邀約 :
E-mail - [email protected]
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