贈書直播_別因執著於關係,而放棄自己的人生
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沙特評論「地獄即他人」的意思是說,若過度沉溺在與他人的關係中,會使得這段關係變得像地獄一樣。當與他人的關係變得扭曲、出現缺陷時,那麼他人就會成為地獄。
因為這會使人們認為,讓他人從根本了解自己是最重要的事,而人們看待自己時、想讓他人了解自己時,便會受到他人對自己的觀點影響。我們會變成只透過他人的判斷來看待自我,無論內心怎麼想,都會參雜他人的觀點。
也就是說,一個人一旦依賴他人,那麼當兩人之間的關係變差時,就宛如活在地獄一般。這世界上存在著許多過度依賴他人判斷,而有如身處地獄的人,但這也不代表我們必須從此不再與他人往來,這只是告訴我們,「他人」對每個人來說都是重要的存在。
我們都渴望獲得他人的好評,即使想隨心所欲地行動,仍會在意他人的視線而小心翼翼地動作。經常被稱讚善良的人,很少能好好照顧自己。
我們必須將受困在他人標準中的自己,從地獄中解放。如果太過執著評價,就會失去自己的個性及魅力,不須努力博取每個人的好評,也不要擔心被疏遠,聰明地選擇與他人保持一定的距離,反而更能夠保護自己。
千萬別因為執著於人際關係,而放棄自己的人生。不要犧牲自己看別人的臉色、不要當憤怒的被害者,要先照顧好自己。一旦心放輕鬆了,關係也會變得自在。守住自己的品格與自尊,要對自己比對任何人都更好,活出獨立自主的人生,才是擺脫「他人」這個地獄的不二法門。
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獨處很孤單,與他人相處卻很疲憊。「獨立」及「和他人連結」這兩種慾望碰撞,想累積親密感,就讓彼此都處於受傷的人際關係中。
保持距離的技巧將創造有智慧的關係。我們需要讓自己在與他人形成關係時,能不傷害他人也不被他人傷害,保持適當的距離,過好自己的生活。
即使是家人,也應該降低對彼此的期待,尊重各自的生活,在心靈上保持一定的距離。讓人自尊掃地、時時刻刻都覺得情緒受到傷害的關係,就必須做「剪枝處理」。
你會害怕剪斷這段關係之後,變得孤單嗎?
請不要擔心,因為經過「剪枝」的地方,很快會長出全新且有益的關係,並結出豐盛的果實。
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今天要討論的重點主要有兩點:
■ 「他人即地獄」的真義
■ 會用兩個案例進行線上同理心演練
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討論書籍:
《#給總是因為那句話而受傷的你》
不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係
作者:朴相美
直播時間:
7/3(六)晚上9點半
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在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4,310的網紅伊格言Egoyan Zheng,也在其Youtube影片中提到,脫口秀是殘忍的嗎?可以拿鄭南榕開玩笑嗎?可以拿客家人開玩笑嗎?可以拿黑人來開玩笑嗎?界線在哪裡? #冷血 #藝術 #歧視 ─── ☞〈冷血告白〉全文連結:https://www.egoyanzheng.com/single-post/2018/07/09/冷血告白 ☞IG:https://www.i...
他人即地獄線上看 在 Facebook 的精選貼文
贈書直播預告_別因執著於關係,而放棄自己的人生
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沙特評論「地獄即他人」的意思是說,若過度沉溺在與他人的關係中,會使得這段關係變得像地獄一樣。當與他人的關係變得扭曲、出現缺陷時,那麼他人就會成為地獄。
因為這會使人們認為,讓他人從根本了解自己是最重要的事,而人們看待自己時、想讓他人了解自己時,便會受到他人對自己的觀點影響。我們會變成只透過他人的判斷來看待自我,無論內心怎麼想,都會參雜他人的觀點。
也就是說,一個人一旦依賴他人,那麼當兩人之間的關係變差時,就宛如活在地獄一般。這世界上存在著許多過度依賴他人判斷,而有如身處地獄的人,但這也不代表我們必須從此不再與他人往來,這只是告訴我們,「他人」對每個人來說都是重要的存在。
我們都渴望獲得他人的好評,即使想隨心所欲地行動,仍會在意他人的視線而小心翼翼地動作。經常被稱讚善良的人,很少能好好照顧自己。
我們必須將受困在他人標準中的自己,從地獄中解放。如果太過執著評價,就會失去自己的個性及魅力,不須努力博取每個人的好評,也不要擔心被疏遠,聰明地選擇與他人保持一定的距離,反而更能夠保護自己。
千萬別因為執著於人際關係,而放棄自己的人生。不要犧牲自己看別人的臉色、不要當憤怒的被害者,要先照顧好自己。一旦心放輕鬆了,關係也會變得自在。守住自己的品格與自尊,要對自己比對任何人都更好,活出獨立自主的人生,才是擺脫「他人」這個地獄的不二法門。
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獨處很孤單,與他人相處卻很疲憊。「獨立」及「和他人連結」這兩種慾望碰撞,想累積親密感,就讓彼此都處於受傷的人際關係中。
保持距離的技巧將創造有智慧的關係。我們需要讓自己在與他人形成關係時,能不傷害他人也不被他人傷害,保持適當的距離,過好自己的生活。
即使是家人,也應該降低對彼此的期待,尊重各自的生活,在心靈上保持一定的距離。讓人自尊掃地、時時刻刻都覺得情緒受到傷害的關係,就必須做「剪枝處理」。
你會害怕剪斷這段關係之後,變得孤單嗎?
請不要擔心,因為經過「剪枝」的地方,很快會長出全新且有益的關係,並結出豐盛的果實。
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今天要討論的重點主要有兩點:
■ 「他人即地獄」的真義
■ 會用兩個案例進行線上同理心演練
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討論書籍:
《#給總是因為那句話而受傷的你》
不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係
作者:朴相美
直播時間:
7/3(六)晚上9點半
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在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
他人即地獄線上看 在 徐老師的男宿育兒日記 Facebook 的最讚貼文
【小孩防疫在家 大人教戰守則】
昨日宣布停課至7/2,心裡冒出了不確定性終於消失的踏實感,線上學習第三週無論是大人小孩都已逐漸熟悉步上軌道,就連我這無廚藝可言的人也適應了中央廚房供餐作息,疫情果然教會我們許多事~~~
網路上許多人說在家學習是苦了家長爽了老師,我不同意這樣的說法!我認為這突如其來的在家線上學習是讓老師回歸教學的本質、讓家長重拾監督的義務。孩子在家的這些日子,除了吼小孩之外,你是否觀察到孩子的學習行為呢?
過去孩子的學習情境都在教室內,家長僅能透過老師的回饋來了解孩子的現況,現在不就是觀察孩子的大好機會嗎?孩子坐姿不良、運筆姿勢差、專注時間短、容易被外界干擾而分心、問題解決能力較弱依賴他人協助…這些可能出現在教室的問題同樣也會在電腦前發生。
不過大家也別太緊張,孩子需要的正是大人從旁協助和指導,找到真正問題所在、教會孩子所欠缺的技巧比處罰來得更重要喔!
徐老師整理了這三週在家陪孩子的心得,接下來還有很長一段路要走,各位不妨趁現在來做個調整,好擬定未來兩個多月的作戰計劃:
1. 作息要規律。
改為線上學習後少了交通時間,孩子們當然可以睡晚一些些,但午餐午睡時間最好和學校作息差不多,才不至於影響生活步調和學習效率。
2. 課表貼出來。
針對幼兒園以下的孩子,大人可用圖示法(請孩子畫下來/用照片)將每天該做的事情張貼在明顯的地方,讓孩子能建立在家學習的步調,如此的視覺提示也能讓孩子自我提醒建立責任感;針對國小以上的孩子可直接將課表貼在牆上,方便家長監督孩子是否跑錯教室及上課情況。
3. 標準放低點。
關在家不能出門讓大人小孩都累積不少壓力,此時更需要加分式教養法,把標準降低一些,當孩子做到時就能開心給予鼓勵回饋,對孩子來說更有動力、對辛苦的大人而言也較有成就感。
4. 眼睛得休息。
最近兩犬都被我抓包利用下課時間看youtube或打電動,無論是線上學習或學齡前幼兒,在不能外出自由活動的情況下更需要大人協助留意用眼時間,看書或玩樂高等近距離用眼半小時後,最好讓孩子起身活動一下,以免暑假過後視力惡化。
5. 帶著做家事。
孩子在家時間這麼多,就拎著陪大人一起做家事吧!既可放鬆眼睛還能培養責任感、步驟計畫、肢體協調、肌肉力量,兩個月過後你就能翹腳喝咖啡等放飯啦!
6. 親子一起動。
關在家不能出門讓原本就渾身是電的小孩更暴走,還會影響入睡時間和家庭氣氛和諧,所以無論是健身環還是跳跳床,請大家務必陪孩子一起做運動,別只出一張嘴叫小孩跳自己卻坐著滑手機,趕緊動起來好處有很多哩!
7. 找點新樂子。
小孩成天在家說很甜蜜是騙人的!既然這種地獄生活還要撐到九月,請大家找些會讓自己快樂的事情做吧!無論是網購看書瑜珈編織插花,幫自己累積正向能量也是很好的身教。
8. 冷靜深呼吸。
就算以上七點都做到,孩子依舊有辦法把大人搞到瘋掉!所以最後這一點是我們每天都要努力提醒自己做的,即便要罵小孩同樣也先深呼吸3-5次,才能在不失控的情況下糾正孩子錯誤行為。
疫情改變了許多原本我們習以為常的事物,面對無法控制的大環境,我們能做的就是正向感恩所擁有的、積極改變調整自己成最適合的狀態陪孩子過好日子!歡迎大家分享給更多朋友,讓每位大人都有好方法陪伴孩子~~~
#徐老師專治各種學習及教養問題
#了解孩子的發展和行為
#歡迎私訊預約線上諮詢
他人即地獄線上看 在 伊格言Egoyan Zheng Youtube 的最佳解答
脫口秀是殘忍的嗎?可以拿鄭南榕開玩笑嗎?可以拿客家人開玩笑嗎?可以拿黑人來開玩笑嗎?界線在哪裡?
#冷血 #藝術 #歧視
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當一個小說家有多辛苦?我們往往以為藝術創作者都很任性,可以毫無顧忌地消遣他人,消費現實;但其實藝術本身也很可能反過來剝削作者、消費作者自身。脫口秀演員博恩以鄭南榕自焚為題材的笑話引來了諸多批評;而近日也出現了一陣以「客家人很吝嗇」為主題的笑話創作風潮──這很可能都是「藝術嗜血」的例子。這是我們今天的主題,來自伊格言老師的一篇文章:〈冷血告白:論藝術嗜血〉。
上一集我們講述了電影《柯波帝:冷血告白》的故事,Capote採訪滅門血案兇手,寫此非虛構小說《冷血》,但這同時也令他陷入了權力慾、道德兩難與私人情感的困局。冷血的是誰?看似是滅門血案的兇手,但其實也是藝術家Capote自身。
......事實上,作為藝術形式之一種,小說當然也是嗜血的。小說對作者的剝削何其恐怖。小說家的心智,往往必須時常來回擺盪於「極端殘忍冷靜」與「極端溫暖熱情」之間。正如上一集所提到的,因拍攝蘇丹飢荒中的垂死小女孩而飽受抨擊的Kevin Carter──小說家必須冷血(如同攝影師冷靜等待禿鷹翅膀展開之瞬刻),小說家又必須時時充滿同情(才拍得出小女孩的飢餓與痛苦)。作品必須冷酷精準(夠冷血才能辦到),又必須滿懷悲憫(心地柔軟才能辦到)。
所以對於小說家來說,駱以軍所說的「身份移位」、「奪胎換骨」,確實都只是基本功而已。小說家必須分飾多角,設身處地,投入情感,塑造出不同角色的生命──而這些,都屬於極基本的細節。如若缺乏基本功,那麼此一藝術品必然便稱不上是一部好作品。藝術家為此傾注之情感(無論此一情感是冷酷、同情、鄙夷、嘲諷、震驚,或是溫柔)往往正是小說之核心,述說著人性的幽微;而小說此一藝術形式若有任何「深刻」之可能,即在於此。那就是超越在所有「全景」之上的靈光。然而這些靈光,卻可能被小說建築完成後醒目的「全景」所遮蔽。當我們看到一部偉大小說的完成,總會被成品醒目的全景所震攝,忘了這壯闊奇觀的背後,小說家如何艱難地一磚一瓦建造它......
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伊格言,小說家、詩人,《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄:伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。
作品已譯為多國文字,並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等;並入圍英仕曼亞洲文學獎(Man Asian Literary Prize)、歐康納國際小說獎(Frank O'Connor International Short Story Award)、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」;著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會(Literarisches Colloquium Berlin)駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊(IWW)訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
香港文匯報專訪:
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/...
香港明報專訪:
https://news.mingpao.com/pns/副刊/artic...
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小說是什麼?我認為,好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼?猜想一則符號系統(於此,是文字符號系統)中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小,甚至有可能終究無法被證明(哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事);但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明,是我們閱讀此則猜想,從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性,那麼,它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言
他人即地獄線上看 在 陰陽師 的推薦與評價
陰陽師. 351607 likes · 12207 talking about this. 千本櫻落,百鬼物語,和風幻想RPG,開啓唯美奇幻之旅! 遊戲下載:https://onmyojihmt2.onelink.me/jqVY/a5497790 ... ... <看更多>
他人即地獄線上看 在 他人即地獄_ 線上看- Gimy劇迷 - PttPlay 的推薦與評價
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